体内時計

精神疾患持ちの楽観的な日常

お仕事終了

4時上がりだったけど15分位上司の方と今日はどんなだったかを話してた

本当に何だか上司の1人が私はかなりお気に入りだと思った

1人1人に対する姿勢がとても丁寧な感じで優しいし大好き( *´꒳`*)

それにしてもだよ!

4時上がりってこんなに素敵なのね!!!

思わず自然に触れたくなって公園がある方面に歩いてしまったよ

家に真っ直ぐ帰っても5時前!

何これ!

感激だああああああ(*゚▽゚)ノ

今まですごく頑張りすぎてしまったんだなって思ったよね

1日8時間とか今の私には無理過ぎる

4時までなら頑張れるかも!

でも同期の子が7月上旬に辞めて内定決まった就職先へ行ってしまうので、そしたらお昼1人なのが本当に寂しい

同期あと2人は遅番勤務だから職場で会うけどお昼の時間帯合わないんだよね(´・_・`)

仕方ない、マイペースに頑張ろう!

 

今日朝から上司の方々に火事の件大丈夫???って凄い言われた(笑)

まあ普通に考えて3回も火事起こす物件有り得ないよね(^^;

火事の話広まるの早いし(笑)

あははっ( ̄∇ ̄)

 

またお風呂から更新するかも?

 

ではまた⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

 

もう寝なきゃ

いつもなら1時間前には寝てるけどNEWS ZERO見てた

 

全く関わりの無い人なのに

私は麻央さんの気持ちも分かるし

海老蔵さんの気持ちも分かるし

麻耶さんの気持ちも分かる

本当の気持ちは本人にしか分からないと思うけど…

私は以前の結婚生活から女として妻としての気持ちは分かる

そして海老蔵さんの立場で言うと残された人間の立場である

麻耶さんの気持ちは、私が妹を思う気持ちに似てる

人事とは思えなくてつい見てしまった

芸能関係の話なんて普段ほぼ興味無いこの私が珍しいと思う

ただ1つ思うのは海老蔵さんや麻耶さんのこと暫くはそっとしておいて欲しいと思ってしまう

書いてることが何か矛盾してるけど、本人にしか分からない感情があるから…

 

明日からまたお仕事なので気持ち切り替えて寝なくては!

 

おやすみなさい(¦3[▓▓]

 

復活

完全に復活ではないけど普通に動けるようになった

朝寝ようと思ったけど体が朝方に変わったのか日が刺してると眠れない

どうしようもなくTV見てたら麻央さんのことばっかりやってるし悲しくなった

ついつい見入ってしまうので強制的にTV消して眠ろうとした

だけど水道のサンプル取らせて欲しいという業者が家に来て少し家に上げた

平日の昼間ってもっと平和な感じがしたんだがそうでもない

やっと眠れて起きて会社に連絡入れて明日行きますと伝えた

火事の件でどうだったんですか?と聞かれたので多分不審火ですけど私も私の部屋も何も問題無いことを言ったら何か驚いてた

不審火という言葉に「えーーーーー!」って言ってた

まあそうなるよね(^^;

もう我慢の限界だわ…引っ越したい

住人自体に問題あるし、いちいち振り回されてたら本当にいい迷惑だよ

働かねば…!

 

体をあっためるために今日も湯船にお湯張ろう

明日からまた出勤続いてゆっくりお風呂入る時間無くなるから今日欠勤にしてくれたこと有難く受け止めてゆっくりしよ!

 

これ書いてたらまた眠くなってきた

お風呂で寝ませんように(笑)

 

ではまた⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

 

風邪引いた

若干熱もありそう

昨日寒い外に1時間以上居たからかな

まあ昨日の電話では今日欠勤にしておくとのことだったから素直に休もうと思う

全ては火事のせい

もっと言えば恐らくゴミを集合玄関近くに置いてたから放火されたと思うからそれも悪い

でもわざわざゴミBOXから分別してないゴミ出す住人が居るのかな

しかも分別してる、してないとかよーーーく見ないと分からないと思うんだけど…もしかして暇なのか???

 

全てどうでも良くなってきた

寝ます(¦3[▓▓]

 

3度目の火事

また私が住んでるアパート火事になった

もう何なんだろう

過去2回の火事はすぐに部屋に戻れたけど今回は戻っても良いと言われるまで時間がかかった

お風呂から上がって1~2分経った時に火災報知器のけたたましい音が鳴り響いた

イタズラかな?と最初は思ったが、鳴り止まないので怪しいと思い、着替えて髪濡れたまま化粧もせず、眉毛も描かず財布と携帯だけ持って外に出た

その瞬間消防車数台、救急車と警察車両が1台ずつ来てた

以前の経験からすぐに部屋に戻れるだろうと思って外で待機してたけど一向に戻れず不安になって職場に連絡し、社員証を部屋に置きっ放しにしたので出勤出来るか分からないことを伝えた

一応欠勤にはしておくとは言われた

やっと部屋にさっき戻ることが出来たので髪を乾かしてTVを付けてみる

でも今度はTVが映らない

恐らく火事のせいでアパートの主電源みたいのが落ちたから一時的に映らないんだろうと思った

ネット回線やらJ:COMのTVの回線やらの電源のコードを1回抜いて刺しても映らなかった

あれこれしてるうちにパッとTVが付いた

小林麻央さんのことをMr.サンデーで放送していた

ついつい見入ってしまった

いつだか書いたけど気になるブログがあるということはこのことだった

ずっと麻央さん始め、海老蔵さんや麻耶さんのブログも日々チェックするぐらいになっていた

話は逸れたけど、それを見終わって今に至る

明日一応欠勤にはなってるけど部屋に戻れたから社員証はあるし着替えも出来て化粧も出来る状態なので朝一で会社に連絡して行こうと思う

 

それより何よりうちのアパート火事多すぎ

不審火ばっかり

謎な住人も居るし外国人も住んでる

私がまともに外に出れない頃にスーパーやコンビニ行こうとすると昼間から自転車のところで何かチェックしている人やゴミを入れるBOXからゴミを取り出して文句みたいの書いてる人などが住んでることは把握している

本当にこんなところに住んでる場合じゃないとは思いつつも職が安定しないと引っ越せないのもまた事実

 

本来はもう寝る時間だけど(今は23:21分)未だに寝てない

明日からまた1週間始まるから頑張らねば!

 

火事の原因何だったのか謎でモヤモヤするけど、そんなこと気にしてる場合じゃない!

 

5時半には起きるぞ

おやすみなさい(¦3[▓▓]

 

少し不調

朝5時に起きてぼーっとしながらゆっくりと昨日出来なかった洗濯を3回してた

喉がイガイガしてたからマスク着用して何となくそのまま眠ってしまった

起きたら少し体力復活したので、ぶなしめじとしめじのバター炒めと枝豆と納豆をパクパク( *´꒳`*)

これから掃除機かけてお風呂の用意するのだ

平日の間なかなかゆっくり湯船に浸かることが出来なかったから今日こそゆったりまったりする

明日からまた死ぬ思いで頑張らなきゃいけないので体力温存する

負けるもんかー!とは思ってるけど明日からの1週間で今後どうするか決めよう

きっともう頑張れないけど自分の力を少しだけ信じてみる

面接なんてまた受ければ良いじゃない

合わない仕事をずっとやっていく方が無理がたたって何もかも上手くいかなくなると思う

何かもう辞める前提での話をしてるけど(苦笑)辞めるタイミングが早いか遅いかだけの違いと割り切る

これ以上悪化させたくはない

 

就労移行支援行った2年間に完全に復活させたかったけど、どうにもならなかった

今更後悔しても遅いんだけど(苦笑)

どうしたら正解だったのか未だに分からない

 

あ!スーツのクリーニング出そうと思って忘れてた

お風呂から上がって時間間に合えばクリーニング屋さん行こうかな

それか金曜日までお預け

 

タイムスケジュール的なもの書いて見たかったので綴ってみる

明日の予定

5:30 起床

7:30 出勤

17:00 帰宅

18:00 お風呂&翌日着ていく服決める

19:00 食事

20:00 TVまたはネットでまったり

21:00 就寝

こう書いてみたけど上手いこといかないんだよね

特に夜は時間の使い方が曖昧過ぎる

明日もしかしたら1時間位残業かも知れないし何とも分からない

 

ササッと動こう

 

お風呂からまた更新するかも知れない(笑)

 

ではまた⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

 

仕事のこと

研修最終日はとても追い詰められた1日だった

金曜ということもあり、疲れがどっと溜まってる中で追い打ちをかけられる想い

正直、昨日初めて分かったこともあって、まだまだ勉強不足

帰りに呼び出される始末

何がそんなに困ってるのかという話をされた

結論覚える量が多すぎて分からないことが分からない

研修担当の方曰く、全部はベテランさんでも頭には入ってないし、全部覚えようとしたら無理と言われる

基本PC上で画面を追っていってその場で調べるけど、大体の場所を把握してないと咄嗟に聞かれてもすぐに受け答えは出来なくて当たり前とも言われた

分からないことはそのままにしないで講師の方に聞いたり講師付いてなくても疑問に思った時に管理者呼んで聞くなりして、メモに取って分かりやすくすることが大事と言われた

基本がなってないからいざと言う時にパニクる

覚えることが膨大過ぎて自分にはきっと向いてないとさえ思う

仕事終わったら疲れ果てて結構すぐに寝てしまう

そして朝を迎えて部屋も散らかしっ放しで出勤の繰り返し

睡眠時間も頭フル回転した割にはそんなに眠れてない

仕事のことで落ち込み、眠れない日は眠れないことで落ち込み、気力が無い状態で更に仕事を上乗せするから更に落ち込み、職場で何を話しかけられても全てがマイナスに聞こえるし、会話も楽しめなくなってる

自分に今何が出来るか?ということを考える

もし今の仕事がダメになっても逃げ道は作っておかないと生活自体が破綻する

取り敢えず土日休みだから脳を休ませてみる

月曜からも行くつもりではあるけど、今後ずっと続けられないとも思う

救いは4時までの勤務にしてるから職場に残って自習出来ること、自習しない日は休んだり次の仕事探したりも出来るから逃げ道は作る時間はある

休みの日まで仕事のこと考えたくないから、家のこともやって部屋綺麗にした状態で好きなことする

まず来週はこれで行こう

今までと違って来週は金、土が休みのようだし

まだ確定じゃないけどね

 

水曜日に落ち込みすぎてまた自分を励ますような本を買った

 

❀平常心のコツ

まず平常心が無いと全てが始まらないと思って読んでる

❀嫌われる勇気

アドラー心理学の本

ドラマでも有名になったよね

 

それと以前から持ってる本でたまに読むもの

 

❀だいじょうぶ。ニャンとか生きていけるよ

猫の写真満載で癒してくれる本

 

本としてはこの3冊読んでる

あとはどうしようも無く落ち込んでる時は手書きの日記に殴り書きしたり

それでもまだダメな時は頓服飲んだりしてる

 

ここ最近は薬に少し頼らないとダメかも?って思えてきた

抗うつ剤飲む気は全く無いけど、安定剤、眠剤はその日の調子によって復活させようと思ってる

昨夜も眠剤と頓服飲んで寝たけど何故か2時半に起きてしまった

部屋汚かったから片付けしてた

 

今日はファンデそろそろ無くなるから買いに行ければ良いな

多分寝る、時々ネット、読書、洗濯だろうけどゆっくりしよう

 

ではまた⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝